Sensibilité des dents et comment la prévenir
La sensibilité des dents est fréquente et de nombreux patients ressentent une gêne liée à la température. Mais vos dents peuvent être sensibles à de nombreux autres facteurs que votre bouche peut rencontrer au quotidien. La sensibilité au sucre, à l’acide, au brossage et au fil dentaire n’en sont que quelques exemples. Mais vous n’avez pas à souffrir si vous avez les dents sensibles.
Vous trouverez ci-dessous une compilation des éléments qui provoquent la sensibilité et des moyens de prévenir les douleurs dentaires.
Les causes de la sensibilité des dents
Les personnes ayant des dents sensibles signalent certains déclencheurs qui aggravent leur douleur et leur malaise. La douleur peut être sourde ou lancinante et aiguë. Vous pouvez ressentir la douleur au niveau de la surface de vos dents ou à la racine de vos dents.
Les déclencheurs communs comprennent :
Caries dentaires- L’émail usé
- Maladie ou infection des gencives
- Racine de dent exposée
- Sur-brossage
- Aliments acides
- Dents fêlées ou ébréchées
Caries dentairesComment prévenir et traiter la sensibilité des dents
Lorsque vous avez mal aux dents, il est important de consulter un dentiste immédiatement. Cela permettra de déterminer la cause profonde de votre douleur et de savoir si votre douleur est due à quelque chose qui est facilement évitable ou s’il s’agit d’un problème plus important.
Si la sensibilité est causée par le déchaussement des gencives, brosser doucement et maintenir une bonne santé bucco-dentaire pour favoriser la repousse des gencives. Si la récession gingivale est grave, votre dentiste peut recommander une greffe de gencive. Cela implique de prélever du tissu sur le palais et de le placer sur la racine pour protéger la dent.
Le grincement des dents peut provoquer une sensibilité dentaire car il use l’émail et ébrèche les dents. La réduction du stress et de la caféine avant le coucher peut vous aider à éviter de grincer des dents la nuit. Si vous êtes un habitué des broyeurs de dents et que la réduction de la caféine et du stress n’aide pas, un protège-dents sera utile à vos dents.
Les moyens de traiter la sensibilité des dents
- Rinçage à l’eau salée : pour soulager la douleur due à la sensibilité des dents, l’utilisation d’un rinçage à l’eau salée deux fois par jour peut aider.
- Du miel et de l’eau chaude : Le miel contient des propriétés antibactériennes et peut être utilisé pour traiter les blessures, réduire la douleur et l’inflammation. Le rinçage à l’eau chaude et au miel peut soulager la douleur des dents sensibles.
- Brosse à dents à poils souples : Les brosses à dents à poils durs sont abrasives et aggravent la sensibilité des gencives et des dents. Optez pour une brosse à dents souple et pratiquez des techniques de brossage douces.
- Les remèdes naturels : Des herbes et des plantes naturelles comme le curcuma, la vanille et les feuilles de thé vert peuvent toutes être utilisées pour traiter les dents sensibles. Le curcuma a des propriétés anti-inflammatoires. Les feuilles de thé vert peuvent renforcer les dents et réduire les gonflements. L’extrait de vanille peut être tamponné sur les dents touchées pour réduire la douleur.
La sensibilité des dents ne doit pas vous priver de vos simples plaisirs. Parlez à votre dentiste dès aujourd’hui!
